ESPECIALIDADES
Psicología Infantil
-
Intervención en problemas emocionales (miedos, tristeza, ansiedad...)
-
Dificultades de conducta
-
Regulación emocional
-
Autoestima infantil
-
Habilidades sociales
-
Acompañamiento a padres
-
Orientación familiar y pautas educativas
Psicología Juvenil
-
Ansiedad y estrés académico
-
Baja autoestima e inseguridad
-
Gestión emocional y frustración
-
Conductas evitativas o bloqueos
-
Orientación en etapas de cambio
-
Acompañamiento familiar
Psicología General Sanitaria
-
Ansiedad y estrés
-
Duelo y rupturas
-
Dependencia emocional
-
Autoestima y autoconcepto
-
Regulación emocional
-
Gestión del malestar psicológico
-
Desarrollo personal
- Eventos traumáticos (accidentes, suicidios, maltrato...)
Psicología Deportiva
-
Entrenamiento psicológico para deportistas
-
Gestión de presión y ansiedad competitiva
-
Mejora del rendimiento mental
-
Confianza y foco atencional
-
Control emocional en competición
-
Recuperación psicológica tras lesión
-
Trabajo con deportistas amateurs y federados
- Individuales, Equipos y Entrenadores.
Terapia EMDR
EMDR es una intervención basada en la evidencia científica, especialmente útil para trabajar experiencias pasadas que siguen generando malestar en el presente. Su aplicación se realiza siempre tras una valoración previa y dentro de un proceso terapéutico seguro y personalizado.
Preparación de exámenes y oposiciones
-
Psicoeducación sobre ansiedad y rendimiento
-
Técnicas de regulación emocional
-
Estrategias cognitivas para el afrontamiento del examen
-
Entrenamiento en atención y concentración
-
Preparación psicológica pre-examen
-
Simulación mental de la situación evaluativa
Intervención en Crisis
En algunos trabajos, la exposición a situaciones intensas y emocionalmente difíciles es cotidiana. Profesionales como el personal sanitario, fuerzas de seguridad, bomberos y equipos de emergencias enfrentan eventos con alto impacto psicológico en poco tiempo.
La intervención en crisis es un acompañamiento psicológico breve y especializado, centrado en ayudarte a gestionar las reacciones emocionales tras una situación complicada. Los sentimientos de culpa, vergüenza... No es un proceso terapéutico largo, sino un apoyo inmediato para recuperar la estabilidad emocional tras el incidente cambiando las conexiones en tu cerebro y estableciendo otras para que lo vivido se convierta en un recuerdo manejable disminuyendo el trauma.
El objetivo es procesar lo ocurrido de forma segura, recuperar el equilibrio y evaluar, si es necesario, un proceso terapéutico más profundo.